Therapie, Coaching & Begleitung

Mein Vorgehen – empathisch, professionell, gemeinsam

Das Arbeiten mit Menschen ist für mich mehr als ein Beruf – es ist eine Herzensangelegenheit. Seit meinem Zivildienst in einer Werkstatt für Menschen mit Behinderung und meiner langjährigen ehrenamtlichen Tätigkeit als Sterbebegleiter im Diakonie-Hospiz Berlin-Lichtenberg begleite ich Menschen in herausfordernden Lebenssituationen.

Mit meinen Ausbildungen in Körperorientierter Systemischer Therapie, moderner Hypnotherapie, Selbstwert-Therapie, Stressbewältigungstherapie und Entspannungstechniken begleite ich Sie professionell und einfühlsam auf Ihrem Weg zu mehr innerer Stabilität und Klarheit.

Raum für Ihre Entwicklung und innere Balance

Jeder Mensch trägt bereits die Ressourcen in sich, die es für Veränderung braucht. In unseren Sitzungen unterstütze ich Sie dabei, Zugang zu diesen Ressourcen zu finden und sie für Ihre individuellen Ziele nutzbar zu machen. Dabei ist es mir wichtig, Ihnen auf Augenhöhe zu begegnen – nicht als „Experte, der es besser weiß“, sondern als aufrichtiger Begleiter, der gemeinsam mit Ihnen Ihren Weg findet.

Manchmal sind es aktuelle Herausforderungen, die uns aus dem Gleichgewicht bringen – manchmal aber auch Themen, die wir schon lange mit uns tragen und die unter neuen Umständen zu einem belastenden Problem werden. In meinen Sitzungen finden Sie den geschützten Raum, um Ihre Themen einzubringen, zu verstehen und neue Wege zu entdecken.

Dabei greife ich auf erprobte und fundierte Methoden zurück, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden. Besonders die Körperorientierte Systemische Therapie ermöglicht es, den Körper aktiv in Veränderungsprozesse einzubeziehen und so auf eine ganzheitliche Weise neue Lösungen zu entwickeln.

Die moderne Hypnotherapie kann zusätzlich unterstützen, das Erkannte auf einer tieferen, unbewussten Ebene besser zu integrieren. Techniken aus der Stressbewältigung helfen Ihnen zudem, in belastenden Situationen wieder ins Gleichgewicht zu finden.