Lernen Sie ein gesundes Selbstwertgefühl in Berlin
Selbstwert steigern in Berlin: Coaching
Fühlen Sie sich selbstbewusst und liebenswert? Wenn nicht, ist es an der Zeit, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken!
Ein gesundes Selbstwertgefühl wirkt sich nicht nur positiv auf die psychische Gesundheit aus, sondern beeinflusst auch alle anderen Bereiche des Lebens, sei es das tägliche Glücksempfinden, Beziehungen, Arbeit oder Gesundheit. Daher ist es von grundlegender Bedeutung, den Selbstwert zu verbessern und Selbstwertprobleme zu lindern.
Selbstwert ist lernbar
Es ist erfreulicherweise möglich, den Selbstwert zu entwickeln, auch wenn Kindheit, Schule, Beziehungen oder Arbeitserfahrungen uns etwas anderes gelehrt haben. Die Sozialpsychologie hat das Thema Selbstwert intensiv erforscht und die psychologischen Psychotherapeuten F. Chmielewski und S. Hanning haben auf Basis dieser Forschung ein umfassendes Konzept zur Behandlung in der Psychotherapie entwickelt.
Ich habe von ihnen gelernt und kann Ihnen nun ein Coaching-Programm anbieten, bei dem Sie lernen, sich selbst besser anzunehmen und wertzuschätzen. Dabei werden wir uns intensiv mit Ihrem aktuellen Selbstbild und Ihren persönlichen Zielen auseinandersetzen und schrittweise auf ein realistisches Idealbild hinarbeiten. In unseren Gesprächen und Übungen nutzen wir bewusste Techniken, Übungen sowie effektive Methoden der modernen Hypnose, um eine nachhaltige Veränderung zu erreichen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen. Gerne können wir ein unverbindliches Erstgespräch vereinbaren.
Auf Sie zugeschnitten: Sitzungen & Suggestionen
Mit Wissen, Forschung und Erfahrungen Ihren Selbstwert aufbauen
Wir arbeiten uns Schritt für Schritt durch Ihre Auffassung von sich selbst, testen hilfreichere Sichtweisen, erforschen Ihre Qualitäten, erarbeiten mit Tools Ihre wichtigen Werte, Stärken und Wünsche und gehen Stück für Stück aufrechter.
Hinterlassen Sie mir einfach eine kurze Nachricht, ich rufe Sie dann zurück:
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